Welkom
Ik ben Ashley Ann
Met mijn enorme passie over wat alles met gezondheid te maken heeft, help ik jou graag in mijn gezondheidspraktijk naar een optimale gezondheid. En ik kan niet wachten om te meten hoe jij er voor staat en een persoonlijk gezondheids- & leefstijl plan voor jou te maken. Eentje waar jij helemaal gelukkig en blij van wordt. Wat laten we eerlijk wezen, dit blijft altijd wel een uitdaging! Om hormonen in balans te houden, je (top)sport prestaties te optimaliseren of net wat kilo's af willen afvallen.
All About Me
Jeetje.... waar te beginnen. Er is namelijk altijd zo veel te vertellen en te delen. En waar kies ik eerst voor... Mijn eigen ervaring met gezondheid of opleidingen en cursussen die ik allemaal gedaan hebt op het gebied van gezondheid.
Naast mijn medische kennis als fysiotherapeut en brede werkervaring, heb ik al een behoorlijk rugzakje gevuld met mijn eigen gezondheidsklachten. Door mijn vastberadenheid en tot de kern uit willen zoeken hoe het menselijk lichaam werkt, heb ik routes bewandeld in de reguliere zorg en in de complementaire zorg en kreeg ik antwoorden op mijn eigen gezondheidsklachten.
En nu een aantal jaren later heb ik dan mijn eigen gezondheidspraktijk, waarbij ik nu zelf vrouwen help met hun hormonale klachten, (top) sporters begeleid naar een optimale prestatie en mensen help met afvallen.
Hoe slecht ik mij in het verleden wel eens heb gevoeld en hoe goed ik mij nu voel en ik hier een duidelijk en helder plan van aanpak voor heb. Gun ik dit echt IEDEREEN!
Laten we samen aan de slag gaan met jouw gezondheid!
Facts
about me
Dat ik een echte theeleut ben en altijd als slecht tegen koffie heb gekund. Want dan lig ik plafonddienst te draaien.
Mijn favoriete drankje wijn is en dat mag een heerlijke Pinot Grigio zijn of een rode Malbec.
Spelletje spelen erg leuk vind en zeker als ik win.
Ik zo dyslectisch ben als een deur.
Een periode vegetariër ben geweest, zelf veganistisch en ik nu heerlijk van een rib-eye op zijn tijd kan genieten.
Ik in 8 maanden tijd 18 kilo ben afgevallen, door mijn eigen gezondheidsplan te volgen en leefstijl duurzaam te veranderen.
En dat ik af ben van mijn migraine, hormonale klachten, darmklachten en vermoeidheidsklachten.
Ik van sporten hou! En je mij 2x in de week in de crossfit box kunt vinden.
